COMMENT S'OCCUPER DE LA
CHUTE DES CHEVEUX
À L'AUTOMNE
Perdez-vous plus de cheveux que d'habitude? Pas de panique! Il existe de nombreux facteurs qui impactent la quantité de cheveux que vous perdez quotidiennement et le le changement de saison est l'un d'entre eux. Nous avons demandé à l'expert en perte de cheveux, la Dr. Jodi LoGerfo, infirmière en dermatologie de nous en dire plus sur la perte de cheveux et comment le système invati advanced™ fonctionne pour vous aider à garder plus longtemps les cheveux que vous avez.*
« Nous perdons des cheveux tous les jours. Cela fait partie du cycle normal du cheveu » explique Dr. Jodi. Chaque cheveu se trouve dans une des trois phases de la pousse et fini par éventuellement tomber du follicule. Elle explique qu'il est tout à fait normal de perdre 50 à 100 et même 150 cheveux par jour, mais tout dépend de combien de cheveux vous avez au départ. « La perte des cheveux est extrêmement stressante et en particulier pour les femmes », affirme la Dr. Jodi. « C'est pour cela qu'il est important de se rappeler que le cycle normal du cheveu inclut la chute. »
PHASE 1 : L'anagène est la phase de pousse active qui dure de 2 à 6 ans, pendant laquelle le cheveu pousse d'environ un centimètre chaque 28 jours. Généralement, de 89 à 91 % de vos cheveux se trouvent dans cette phase à tout moment.
PHASE 2 : La catagène est une phase de pousse de transition qui dure environ deux semaines. La pousse s'arrête et la gaine extérieure de la racine se réduit s'attachant à la racine du cheveu. Environ 3 % de vos cheveux se trouvent dans cette phase à tout moment.
PHASE 3 : Pendant la phase de télogène, qui commence normalement vers la fin de l'été et au début de l'automne, le cheveu se repose plus qu'il ne pousse et c'est pour cela que la perte devient plus visible. La dernière étape dure environ 100 jours et il est normal de perdre de 50 à 100 cheveux par jour.
Tout est lié à un style de vie sain. « Il est important de dormir suffisamment et de manger correctement », dit Dr. Jodi. « Toutes ces choses impactent le cycle de vos cheveux et la qualité du cheveu lui-même. » Elle décrit des facteurs internes et externes au corps pouvant affecter la quantité et la sévérité de la perte des cheveux. Voici ce que vous devez savoir :
STRESS ET SOMMEIL
Nous savons tous l'effet que le stress peut avoir sur le corps, et nos cheveux ne sont pas l'exception. La Dr. Jodi explique que de nombreux individus perdent une quantité accrue des cheveux après des épisodes de stress aigu ou chronique. Quand vous êtes stressée, les niveaux de cortisol (l'hormone du stress) dans le corps augmentent, ce qui peut interrompre la pousse du follicule. Notre conseil : trouver des manières saines de gérer le stress dans votre vie et faire en sorte que passer une bonne nuit de sommeil soit une priorité.
NUTRITION
« Vos follicules pileux ont un taux de régénération cellulaire élevé et un métabolisme extrêmement vigoureux, ils ont donc besoin de nutriments pour soutenir leur pousse », explique la Dr. Jodi. Tout apport excessif en calorie ou carence nutritionnelle peut provoquer des défauts structurels dans le follicule pileux ainsi que la perte de cheveux. La clef consiste à avoir un régime alimentaire équilibré et sain, contenant de la protéine, des acides gras, des vitamines et des minéraux.
MALADIES
Les personnes qui ont subi un changement dans leur état de santé ou qui ont souffert d'une maladie comme la COVID-19 peuvent également subir un déséquilibre de leur cycle de pousse des cheveux ayant pour conséquence une perte accrue. Ce type de perte s'appelle effluve télogène et peut durer de 4 à 6 mois après la maladie. « Ce type de perte de cheveux n'est pas permanent et ne provoque jamais une calvitie complète, » dit la Dr. Jodi.
GROSSESSE
Si vos cheveux deviennent de plus en plus fins depuis la naissance de votre bébé, vous n'êtes pas seule. La perte de cheveux post-partum, aussi connu sous le nom de alopécie post-partum, est un type de perte de cheveux qui se produit après l'accouchement. Elle se produit normalement à cause d'un changement soudain des cycles de pousse des cheveux, causant une perte de cheveux prématurée. « La perte de cheveux peut apparaitre 2 à 6 mois après l'accouchement », explique la Dr. Jodi.
COIFFURES SERRÉES
Le style de vos coiffures peut provoquer une chute excessive. La Dr. Jodi souligne que des queues de cheval très serrées, des tresses, et même les extensions de cheveux peuvent endommager le follicule pileux et provoquer une perte des cheveux. Ce type de perte de cheveux s'appelle alopécie de traction et est le résultat d'une force de traction continue sur les follicules pileux.
BROSSAGE ET COIFFURES
En plus des coiffures serrées, la manière dont vous brossez, créez vos coiffures ou séchez vos cheveux peut provoquer de la casse et la perte de cheveux. « Peigner des cheveux mouillés peut amener des cheveux déjà fragiles à leur point de rupture, » dit la Dr. Jodi. Une approche douce et l'utilisation de produits qui renforcent des cheveux dégarnis et fragiles sont les clefs pour réduire la perte de cheveux due à la casse.
Avec le début de la nouvelle saison, se tenir à une nouvelle routine de soins des cheveux peut aider à vous apporter la base dont vous avez besoin pour garder les cheveux que vous avez plus longtemps. Le système invati advanced™ est cliniquement reconnu pour réduire la chute des cheveux de 53 %* en seulement 12 semaines.
Soutenu par plus de 18 années de recherche et de développement, le système a été utilisé par des millions de femmes. Végétalien et à composé naturel dérivé à 94 %**, le système invati advanced™ utilise un mélange puissant d'herbes ayurvédiques pour épaissir instantanément les cheveux fins et les renforcer des racines aux pointes.
ÉTAPE 1 : EXFOLIER ET NETTOYER
La chose la plus importante que vous pouvez faire pour lutter contre la perte de cheveux saisonnière est de prendre soin de votre cuir chevelu. Le shampooing exfoliant invati advanced™ contient de l'acide salicylique dérivé de thé des bois pour exfolier en douceur et nettoyer les cheveux et le cuir chevelu.
Formulé pour les cheveux fins et les cuirs chevelus normaux à gras, le shampooing exfoliant invati advanced™ utilise un système de nettoyage micellaire pour une purification accrue, un cuir chevelu renouvelé et des cheveux plus brillants.
Le shampooing onctueux invati advanced exfoliating™ a été formulé pour les cheveux moyens à épais et les cuirs chevelus normaux à secs, avec des éléments revitalisants supplémentaires pour plus de nutrition.
ÉTAPE 2 : ÉPAISSIR ET REVITALISER
Utilisez le revitalisant épaississant invati advanced™ qui épaissit instantanément et revitalise en légèreté pour protéger les cheveux des cassures. Conçu avec un mélange d'huiles nourrissantes de noix de coco et de kukui pour hydrater et des acides aminés d'origine naturelle pour renforcer des racines aux pointes.
Vous avez envie d'un peu plus de nutrition? Le masque intense pour cheveux et cuir chevelu invati advanced™ peut être utilisé à la place du revitalisant. Le masque renforce les cheveux fragiles et clairsemés de 46 %*** tout en nourrissant vos cheveux et votre cuir chevelu en profondeur. Idéal pour les cheveux moyens à épais, ce masque innovant contient 2 fois plus d'huiles de kukui que le revitalisant afin d'offrir plus d'hydratation.
ÉTAPE 3 : TONIFIER ET ACTIVER†
Le revitalisant cuir chevelu invati advanced™ est un traitement sans rinçage quotidien qui pénètre les couches en surface du cuir chevelu pour soutenir la kératine naturelle de vos cheveux. L'amla certifié biologique est utilisé pour épaissir chaque mèche, rendant les cheveux instantanément plus épais et plus volumineux.
« La discipline est importante pour avoir des cheveux sains », explique la Dr. Jodi. « Avoir un rituel quotidien est extrêmement important. » Créer votre propre routine avec le système invati advanced™ et vous y tenir vous aidera à réduire la chute des cheveux.*
*Diminue la chute des cheveux due au cassage après avoir utilisé le système invati advanced™ durant 12 semaines.
**Provenant de plantes, de minéraux non pétroliers ou d'eau.
***lors d'une étude de soin répété par rapport à un shampooing non revitalisant.
†Lorsqu'il est massé dans le cuir chevelu.
